كعكة مضرب التنس


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

كريمة مخفوقة:

اخفقي الكريمة المخفوقة جيدًا مع 450 مل من الحليب ، وأضيفي 3 أكياس من المقسي والعسل والجوهر. ثم نترك الكريمة في البراد حتى نضعها على الكيك.

سطح أملس:

ضعي الشوكولاتة في قدر (بشرتها لتذوب بشكل أسرع) ، ضعي القدر على حمام بخار (باين ماري). عندما يبدأ في الذوبان نضيف الزيت والماء ونخلط حتى يصبح سائلا ، وفي النهاية نضيف الزبدة. ضعه جانبا لتبرد.

عجينة السكر:

نذوب الماء مع الجيلاتين في حمام بخار ، نضيف الزبدة ونخلط حتى تذوب ، نضيف العسل ثم افصل نصف التركيبة في وعاء. في الأول نضيف صبغة زرقاء (حوالي 2-3 قطرات للحصول على أزرق) وفي الأخرى زرقاء مع أصفر للحصول على اللون الأخضر (لأننا لم نجد صبغة خضراء) ونمزج جيدًا. من التركيبة مع الأزرق ، افصل إلى وعاء آخر حوالي نصف التركيبة ويضاف المزيد من الصبغة الزرقاء للحصول على لون أغمق.

في 3 أوعية مختلفة نضع 150 جرام من السكر البودرة (إجمالي 450 جرام) ، في المنتصف نصنع ثقبًا نضيف تركيبة عجينة السكر المذكورة أعلاه ، أي تلك ذات الصبغة الزرقاء والأزرق الداكن وفي الوعاء الآخر واحد مع الأخضر ، نخلط جيداً حتى يتم دمج كل السكر ثم نضيف تدريجياً باقي 150 غرام من السكر (50 غرام لكل وعاء). اخلطي حتى تحصلي على عجينة السكر ، ثم ضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة لتبرد ، ثم اخرجيها للتزيين.

بالنسبة لحواف الجرجير باللون الأحمر ، أضع جانباً القليل من الكريمة المخفوقة وخلطها مع صبغة حمراء.

انتهاء:

من أعلى الكعكة (3 طبقات) نترك طبقتين فقط ونستخدم طبقة واحدة لمقبض الصاروخ. نحن نشكل الكعكة (لقد صنعت أولاً الصاروخ على ورقة قطعتها ووضعتها فوق الكعكة للتأكد من خروجها جيدًا).

بعد أن قمنا بتشكيل الصاروخ ، نبدأ في تطبيق الكريمات. نضع الطبقة الأولى من الوجه ، طبقة من الكريمة المخفوقة ، نصف طبقة من الكريمة المخفوقة ، نضع فوقها الطبقة الثانية من الأعلى ، وطبقة من باقي الصقيل ، وطبقة أخرى من الكريمة المخفوقة. انتشر جيدا.

ثم قم بتزيين الصاروخ كما في الصور أو حسب تفضيلاتك.


MTS يحظر بصق الرياضيين في ملاعب التنس

نشر الاتحاد الروماني للتنس ، الأربعاء ، بعد المؤتمر الصحفي لوزير التنس إيونوي سترو ، شروط التدريب الخاصة ، والتي يمكن استئنافها بعد 15 مايو في الرياضات الفردية ، بما في ذلك التنس. ومن بين الإجراءات التي فُرضت أثناء التدريب حظر البصق في الميدان ، وفقًا للوثيقة التي أعدتها MTS.

التنس هي إحدى الرياضات الفردية في رومانيا التي يمكن ، ابتداءً من 15 مايو ، استئناف نشاطها ، ولكن بشروط خاصة ، وفقًا لإعلان صدر يوم الأربعاء عن وزير الشباب والرياضة ، يونو سترو.

وهكذا ، ووفقًا لوثيقة "شروط استئناف التدريب في حالة الرياضات الفردية التي يمكن ممارستها في الهواء الطلق" المنشورة على الموقع الرسمي لوزارة الشباب والرياضة ، فإن الإجراءات الموضحة أدناه تصف الإطار الذي يتم فيه ممارسة الرياضة الفردية يمكن أن تمارس عن طريق الرياضة.

قال FR Tennis "هذا الإطار صالح حصريًا للأنشطة الرياضية التي يمكن ممارستها بشكل فردي ، في مجموعات لا تزيد عن ثلاثة أشخاص وفي الهواء الطلق".

نقدم أدناه الشروط التي تفرضها MTS ، ولكنها تتكيف مع التنس c & acircmp ، وفقًا لـ FRT.

إذا كانت تمارس الرياضة في الهواء الطلق ولكن داخل المنشآت الرياضية ، يجب على مديري هذه المرافق اتخاذ تدابير لضمان استيفاء الشروط التالية:

إجراءات محددة تنس ، بسيطة

1. يُسمح بملعب تنس للوصول إلى ثلاثة مشاركين كحد أقصى (لاعبان ، مدرب / طبيب ، إلخ.)

2. ممنوع دخول الأطفال إلى الميدان.

3. تغيير الأرض غير مسموح به.

4. إلى أقصى حد ممكن ، سيسجل اللاعبون كراتهم الخاصة ويستخدمونها في العمل فقط. في نهاية المباراة ، سيتم شد الكرات فقط بمساعدة أنابيب مصممة خصيصًا أو بأجهزة أخرى لا تنطوي على اتصال مباشر بجلد اللاعبين.

أ) يجب أن تكون القواعد مسيجة

ب) يجب حراسة كل نقطة وصول

ج) إجراء الفرز الوبائي للمشاركين في النشاط الرياضي وقياس درجة حرارة الجسم عند مدخل القاعدة الرياضية.

د) عند الوصول الأساسي ، سيتم إدراج الرياضيين في جدول اسمي ، من أجل تسهيل التحقيق الوبائي ، في حالة اكتشاف حالة إصابة بفيروس SARS-Cov 2

هـ) يجب السماح بالوصول فقط وفقًا لسعة القاعدة ، من أجل تجنب الازدحام ، بناءً على المواعيد السابقة ، المحسوبة بطريقة تتيح وقتًا كافيًا بين المستخدمين لتطهير المكان.

و) لا يسمح بدخول المتفرج إلى الملاعب الرياضية. كاستثناء ، يجوز أن يكون القاصرون برفقة شخص بالغ واحد

ز) لن يُسمح بالدخول العام إلى المساحات التي تشكل خطرًا وبائيًا كبيرًا (الاستحمام ، الساونا ، غرفة تبديل الملابس ، غرفة اللياقة البدنية ، غرفة التدليك ، غرفة الطعام (إلخ).

ح) يُسمح بتشغيل آلات بيع الأطعمة والمشروبات الغازية والقهوة ، وتلتزم إدارة القاعدة الرياضية بضمان تطهيرها بشكل منتظم.

ط) ستوفر كل قاعدة غرفة إضافية واحدة على الأقل (مساحة عزل) ، والتي لا تتصل بالمساحات المحددة الأخرى ، للحالة التي يعرض فيها الشخص أثناء التدريب / العمل أعراض COVID-19. فائدته هي عزل هؤلاء الأشخاص الذين تظهر عليهم الأعراض في استشارة / إخلاء متخصص.

ي) إذا لم تتمكن القاعدة الرياضية من تلبية الشروط المذكورة أعلاه بشكل تراكمي ، فستظل مغلقة.

الإجراءات قبل التدريب

1. يجب أن يسبق أي تدريب إجراء تقييم ذاتي. الأعراض الشائعة لـ COVID-19 هي: السعال والحمى وصعوبة التنفس (زيادة معدل التنفس) مع ظهور مفاجئ. الأعراض الأخرى التي قد تحدث هي: انسداد الأنف ، سيلان الأنف ، التهاب الحلق ، الصداع ، آلام العضلات ، الإسهال ، التعب. يجب على الأشخاص الذين لديهم واحد أو أكثر من هذه الأعراض أو الذين عانوا منها في الأسبوعين الماضيين اتباع الإجراءات التي وصفتها السلطات الصحية وعدم مغادرة المنزل لممارستها.

2. يجب أن يمتثل السفر من وإلى مكان التدريب لجميع تدابير الحماية التي أمرت بها السلطات.

3. يجب إعداد تدابير في موقع التدريب من أجل الصرف الصحي و / أو تطهير المعدات والأجهزة الرياضية (مثل الجل المائي الكحولي المطهر).

شروط التدريب العامة الصالحة

أ) لا يجوز ممارسة الأنشطة الرياضية إلا في الملاعب الخارجية. يحظر القيام بالأنشطة في الغرف أو بالونات الضغط أو غيرها من الهياكل المغلقة.

ب) خلال التدريب ، يجب الحفاظ على مسافة آمنة من الأشخاص الآخرين الذين قد يكونون حاضرين. هذه المسافة لا تقل عن مترين أثناء فترات الراحة و 6 أمتار على الأقل خلال فترات النشاط البدني المكثف ، من أجل مراعاة حقيقة أن العرق أو جزيئات اللعاب يمكن أن تنتقل عبر مسافات أكبر بكثير في هذا السياق.

ج) يمنع البصق في مكان التدريب.

د) يُسمح ، بشرط مراعاة جميع مقاييس التباعد الاجتماعي والنظافة الشخصية ، والتدريب البدني العام والخارجي (التمدد ، وعناصر مدرسة الجري ، وتمارين التوازن والتوجيه المكاني في الجمباز ، وتمارين الوزن ، والتمارين الفنية والتكتيكية الفردية من خلال العقلية. تمثيل الخصم أو حالة قتال / لعبة محددة ، تنفيذ فني / ملاكمة تكتيكية مع الظل ، رمي السلة / الهدف بدون الكرة ، إلخ).

هـ) في حالة أداء الرياضيين الذين يساعدهم المدرب والمتخصصون الآخرون ، يجب الحفاظ على مسافة الأمان حتى أثناء الجلسات الفنية. إذا كان الطبيب الرياضي موجودًا ، فيجب أن يكون قادرًا على ارتداء معدات واقية طوال التفاعل المباشر مع الرياضي.

و) يجب استخدام المعدات الرياضية (على سبيل المثال: دراجة ، مضرب تنس ، قوس ، إلخ) حصريًا من قبل شخص واحد أو تطهيرها تمامًا قبل التبديل من رياضي إلى آخر.

الشروط بعد التدريب

1. يجب تعقيم المعدات الرياضية بعناية بعد كل استخدام

2. يجب وضع الملابس المستخدمة أثناء التدريب مباشرة في كيس مغلق بإحكام ثم غسلها عند درجة حرارة تزيد عن 80 درجة مئوية.

3. يجب أن يتم علاج الشفاء (العلاج الطبيعي ، العلاج الطبيعي) بحذر: يفضل أن يتم العلاج فقط من قبل الأشخاص الذين هم في حاجة ماسة إليه. في أي وقت ، خارج الطاقم الطبي الأساسي ، يجب أن يتواجد شخص واحد فقط في منطقة العلاج الطبيعي / العلاج الطبيعي. يجب أن يكون الطاقم الطبي مجهزًا بمعدات الحماية الشخصية و rdquo.

أعلن وزير TS ، Ionuţ Stroe ، يوم الأربعاء أنه اعتبارًا من 15 مايو ، سيسمح له باستئناف التدريبات في الرياضات الفردية.

"من السابق لأوانه الحديث عن استئناف المسابقات." في الوقت الحالي ، سيتم إجراء التدريبات فقط ، والتي نقدر أنها ستكون في غضون شهر. بعد ذلك سنتمكن من استئناف المسابقات. أما بالنسبة للمشاهدين ، فسيتعين علينا الاكتفاء بمشاهدة المسابقات الرياضية على شاشة التلفزيون. (.) نريد إعادة فتح أكبر عدد ممكن من الرياضات ، لكننا سنفعل ذلك تدريجياً وبحذر شديد. كل شيء محسوب مقدمًا ، ليس بالقليل من الفهم أو بالأذن. لقد أعددنا بالاشتراك مع MS إطار العمل للرياضات التي سيتم القيام بها بعد 15 مايو ، وسيتم تحليلها في غضون أسبوعين وأسبوعين. اعتبارًا من 15 مايو ، سيتم استئناف العديد من الرياضات الخارجية والفردية. علم الطيران ، وتسلق الجبال ، وألعاب القوى ، والركض ، والسيارات ، والتجديف بالكاياك ، وركوب القوارب ، وركوب الدراجات ، وركوب الخيل ، والجولف ، والكارتينج ، والدراجات النارية ، والتنس الفردي ، والرماية ، والإبحار ، والتدريب البدني العام.


نينا آرت كيك

وأنا سعيد بكيفية ظهور هذه الكعكة! شكرا لزيارتك!

إنه رائع لك ، تهانينا.

كيف جيدا فعلت !! سوبر سوبر سوبر !! أحسنت يا نينا!

ملاحظة. لم أعد أتلقى تحديثات لمدونتك في قائمة القراءة. اي فكره تعتمد عليها.

تعال ، ترى الآن عندما يكون المنشور :)) ربما لهذا السبب لم أتلق أي تحديث :)) جرو !!

* ليلي ، جيني - أشكرك على تقديرك وزيارتك!
* قبلاتي ، كريس - شكرا جزيلا لك!

أنها تبدو جيدة جدا! لا يتضح لي من هذا الموقع ما إذا كنت تصنع خضروات حسب الطلب أم لا ، بمعنى أنني لم أجد أي معلومات عن الطلبات والأسعار. سأكون مهتمًا بمثل هذه الكعكة للشهر المقبل. هل يمكنك إعطائي المزيد من المعلومات من فضلك؟

شكرًا لك ويسعدني أن تعجبك! نعم ، أصنع كعكات في c-yes ، ويرجى ترك عنوان بريد إلكتروني لي أو إرسال بريد إلكتروني إلي.


كعكة مضرب التنس لأليسيا

سعر تزيين الكيك بطابق واحد - 160 لي / عمل (بحد أقصى 2 تمثال).

سعر تزيين الكيك من طابقين - 200 لي / عامل (حتى 3 تماثيل).

سعر تزيين الكيك بـ 3 طوابق - 230 لي / عمالة (حتى 4 تماثيل).

تم حساب التماثيل الإضافية 50 ليو / قطعة / عمالة.

الديكور بطباعة ثنائية الأبعاد صالحة للأكل: 130 ليو.

الديكور بطبعة غير صالحة للأكل: 80 ليو.

لسعر زخرفة الكيك الأكبر من 3 طوابق اسأل عن السعر: 0730449620

* صور المنتجات مخصصة للعرض ، والظلال المستخدمة في النماذج إرشادية ويمكن أن تختلف في الكعك ويتم صنع التماثيل يدويًا ، وبالتالي يمكن أن تختلف نظرًا لأن تلوين الطعام قابل للذوبان ويمكن أن يلون اللسان / اليدين ، ينصح بتناوله بحذر.

** يحسب سعر الزخرفة حسب العمالة ويدخل وزنها السعر / كجم.

*** تنبيه: منتجاتنا تحتوي على مسببات الحساسية!

مسببات الحساسية: البيض ، الحليب ، الغلوتين ، الفول السوداني والمنتجات المشتقة منه ، ليسيثين الصويا ، المكسرات (المكسرات ، البندق ، الفستق ، المكسرات)

ملاحظة - النقل والتسليم

تبلغ تكلفة النقل داخل بوخارست 35 RON (النقل المبرد) ويمكن ضمانها اعتمادًا على مدى توفر أي منتج يتم تسليمه من قبل ممثلي Art Dessert.

يرجى التحقق من توفر وسائل النقل مع أحد مستشارينا.

النقل في المناطق المجاورة لمقاطعة بوخارست هو 85 RON (النقل المبرد) ويمكن توفيره حسب التوافر

يتم حساب النقل إلى المدن الأخرى وفقًا لإحداثيات الطلب ويتم إرساله إلى العميل من خلال مستشارينا عبر البريد الإلكتروني.

توفر ART DESSERT النقل المبرد مجانًا في بوخارست ، للطلبات التي تزيد قيمتها عن 1500 ليو.


تلقى PHOTO Hănescu كعكة على شكل صاروخ تقديراً لإنجازاته في الحلبة

تنس

الدوري 1: CFR كلوج- FCSB، الثلاثاء، 20:30، Digi Sport 1

الدوري 1: جامعة. كرايوفا أكاديميكا، الأربعاء، 18:30، ديجي سبورت 1

كان حاضراً في بطولة Futures ، بجوائز مجموعها 10000 دولار ، والتي أقيمت في Curtea de Argeș. في سن 32 ، تحدث Hănescu عن أهمية هذه المسابقات.

"هذا النوع من البطولات ، بطولة المستقبل التي تبلغ قيمتها 10000 دولار مع الجوائز ، هي مبادرة استثنائية (.) لا يسعني إلا أن أبتهج عندما أرى مثل هذه الأحداث. مثل هذه البطولة هي منصة انطلاق لعشاق التنس الشباب. وهذه هي الطريقة الوحيدة التي يمكنهم القيام بها. نفذ.

لقد خضت مثل هذه البطولات أيضًا. لعبنا في باكاو وجالاتي ، وهناك فزنا بأول نقاط اتحاد لاعبي التنس المحترفين ، وتعلمنا اكتساب الثقة وبدء الطريق نحو أفضل لاعب في لاعبي التنس المحترفين "، قال فيكتور Hanescu.

وتفاجأ اللاعب الروماني بمنظمي المسابقة في نهاية اليوم ، حيث حصل على كعكة على شكل مضرب تنس. كان السبب هو اقتراب الاحتفال بعيد ميلاد اللاعب الروماني - 21 يوليو ، ولكن هذه البادرة كانت أيضًا بمعنى الاعتراف بالأداء الذي قدمه فيكتور في 11 عامًا من التنس المحترف.

ألم تذهب من قبل في رحلة سفاري؟ ولا الولايات المتحدة لكننا نأتي بأفريقيا إليكم اليوم الساعة 8:10 مساءً. تعال إلى Digi Online لمشاهدة رحلة سفاري لا تُنسى على Digi Animal World!

السكاكين والأحجار والأحذية الرياضية ضد القماش المشمع والزجاج الأمامي والمحركات: هذه هي الترسانة المستخدمة.


9 وصفات سلطة الجرجير

قد لا يحب بعض الناس الجرجير كثيرًا ، لأن لديهم طعمًا قويًا ومرًا. ومع ذلك ، يمكنك موازنة النكهة اعتمادًا على كيفية تحضيرها ، ودمج الخضار والفواكه الأخرى وخاصة التوابل المستخدمة.

يتم تحضير سلطة جيدة بالمكونات والتوابل المختارة. يمتزج الجرجير كثيرًا مع الجبن ، لذلك سترى أدناه بعض الوصفات التي تأخذني الجبن ، والبيكورينو ، والريكوتا ، وجبن موزاريلا الجاموس وغيرها. إضافة الفواكه مثل الكمثرى أو المانجو أو التين في سلطة الجرجير الخاصة بك يجلب أيضًا طعمًا طبيعيًا حلوًا يوازن مرارة الخضر.

يمكن استخدام العسل لنفس الغرض في التوابل ، لكن الليمون وزيت الزيتون أو الخل البلسمي أو الخردل هي أيضًا جوكر في تحضير البهارات اللذيذة.

فيما يلي خطوة بخطوة لبعض وصفات سلطة الجرجير اللذيذة لتحضيرها في الصيف وتناول الطعام الصحي.

1. وصفة سلطة الجرجير مع الجزر

المكونات:

  • 2 جزر متوسط ​​الوزن خشن
  • 2 طماطم مع مكعبات متوسطة
  • 1 علبة جرجير
  • 200 مكعبات جبنة على شكل مكعبات
  • 1 ملعقة كبيرة اوريجانو
  • 1/4 عصير ليمون
  • 1/3 كوب ماء
  • 1 ملعقة كبيرة شارب
  • 3 ملاعق كبيرة عسل
  • 1/4 كوب زيت زيتون
  • ملح للتذوق.

طريقة التحضير:

اغسل الجزر وقشره وابشره. قطعي الطماطم المغسولة إلى شرائح. نقطع الجبن إلى مكعبات. اغسل الندى وصفي. في وعاء من السلطة نضيف الجزر والطماطم والجرجير والجبن وتتبل بالأوريجانو. ضعي عصير الليمون والماء والخردل والعسل في وعاء وأضيفي الملح. يُضاف زيت الزيتون لدمج الصلصة وتغمس فوق السلطة. تخدم.

2. وصفة سلطة الجرجير

المكونات:

  • 1 علبة جرجير
  • 2 طماطم مقطعة مجففة
  • 1 فص ثوم مفروم
  • 2 ملاعق كبيرة خل أبيض
  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 200 جرام من الريكوتا المطحون
  • ملح للتذوق.

طريقة التحضير:

اغسل الندى وصفي. في وعاء السلطة نضيف الجرجير والطماطم المفرومة وجبنة الريكوتا وتقدم مع الخل والثوم والملح وزيت الزيتون. تبرد وتقدم باردة. إذا كنت ترغب في إضافة خبز محمص.

3. وصفة سلطة الجرجير مع المانجو

المكونات:

  • 3 ملاعق كبيرة خل
  • 1 ملعقة كبيرة شارب
  • 2/3 كوب زيت زيتون
  • 2 ملاعق صغيرة قرفة
  • ملح للتذوق
  • الفلفل حسب الرغبة
  • 1 علبة جرجير مكسور
  • 1 شرائح مانجو
  • 1/2 كوب طماطم كرزية مقطعة إلى نصفين.

طريقة التحضير:

ابدأ بخفق الخل بالخردل وأضف زيت الزيتون حتى يصل إلى القوام. يتبل بالملح والقرفة والفلفل. اخلطي المانجو مع الجرجير في وعاء السلطة ، أضيفي الطماطم وخففي الصلصة فوقها. تخدم.

4. وصفة سلطة الجرجير مع جبن البارميزان

المكونات:

  • 300 جرام من أركول
  • 80 جرام جبن بارميزان
  • 4 ملاعق كبيرة عصير ليمون
  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 1 ملعقة صغيرة خردل ديجون
  • ملح للتذوق
  • فلفل للذوق.

طريقة التحضير:

اغسل أوراق الفستان وجففها. رتب في وعاء سلطة للتقديم. أضف عصير الليمون وزيت الزيتون والملح والخردل والفلفل واخلطهم بلطف. ابشر الجبن في الأعلى. تخدم! الوصفة تنتج 4 حصص.

5. وصفة سلطة الجناح مع الملفوف والأناناس الأرجواني

المكونات:

  • 1 كوب ملفوف مقطع
  • 3 مكعبات أناناس
  • 1/4 كوب جوز مفروم
  • 1/2 جزرة صغيرة مبشورة
  • أوراق الجرجير حسب الرغبة
  • 1 ملعقة طعام زيت زيتون
  • 2 ملاعق كبيرة من الجوز المفروم
  • ملح للتذوق
  • فلفل للذوق
  • عصير نصف ليمونة.

طريقة التحضير:

اغسل الملفوف وقطّعه إلى شرائح رفيعة ، واتركه يجف. اغسل واكسر. تبرد الجزر وقطع الأناناس إلى مكعبات. نقطع الجوز والجوز ونتركه جانبا. تخلط جميع المكونات في وعاء سلطة وتقدم مع الملح والفلفل والليمون وزيت الزيتون. تخدم.

6. وصفة سلطة الجرجير مع بارما لحم الخنزير

المكونات:

  • 1 علبة جرجير
  • شريحتان من شرائح الأناناس
  • 70 جرام من لحم الخنزير النيء
  • رقائق الجبن بيكورينو
  • ملح للتذوق
  • الفلفل الأسود المطحون حديثًا
  • الخل البلسمي حسب الرغبة
  • زيت الزيتون حسب الرغبة.

طريقة التحضير:

اغسل أوراق الجرجير بالماء الجاري ، وقطعها بالقرب من السيقان ، وجفف جيدًا وضعها في وعاء السلطة. رتبي قطع الأناناس على شواية ساخنة واتركيها تنضج قليلاً وتتكرمل. انتظر باردا. نقطع لحم الخنزير إلى شرائح ونخلط مع الجرجير على الطبق. نقطع جبنة البيكورينو ونخلط كل شيء. تضاف قطع الأناناس المشوية وتقدم مع زيت الزيتون والخل البلسمي والملح والفلفل. تخدم.

7. وصفة سلطة الجرجير مع بوفالو موتزاريلا

المكونات:

  • 4 أكواب جرجير
  • شريحتان من الخبز الأسمر
  • 1 مكون من زيت الزيتون
  • 2 كوب كرز أحمر مقطّع إلى نصفين
  • 1 كوب بافلو مولتير
  • 1/2 كوب أوراق نعناع.
  • 1/4 كوب زيت زيتون بكر ممتاز
  • 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • 3 أوراق نعناع
  • ملح البحر حسب الرغبة.

طريقة التحضير:

تُحضر أوراق الخبز إلى الفرن ، مقطّعة إلى مكعبات بقليل من زيت الزيتون. عندما تصبح مقرمشة ، توضع جانباً وتبرد. سيتم استخدام هذه الخبز المحمص لتزيين السلطة. في وعاء السلطة ، ضعي أوراق الجرجير المغسولة والطماطم والفودكا موزاريلا والنعناع. في الخلاط ، اخفقي مكونات الصلصة واسكبي فوق السلطة. تُزين بالكروتون وتقدم.

8. وصفة سلطة الجرجير مع الكمثرى والتين

المكونات:

  • 1 ملعقة كبيرة زبدة
  • 1 ملعقة طعام دقيق قمح
  • 1 كوب حليب خالي الدسم
  • نصف كوب جبن مبشور
  • ملح للتذوق
  • فلفل أسود مطحون طازجًا حسب الرغبة.

طريقة التحضير:

يغسل التين بالقشر ويقطع إلى 4 براعم. اغسل الكمثرى في قشرها وقطّعها إلى ريش وانقعها في عصير الليمون. اغسل أوراق الجرجير وجففها واتركها جانبًا. رتبي الأوراق والفواكه على الجرجير في وعاء السلطة. بالنسبة للصلصة ، نذوب الزبدة في مقلاة ونضيف الدقيق ونخلط كل شيء ونمزج الحليب ونقلب باستمرار حتى لا يلتصق. أضيفي الجبن واخلطيهم وتبليهم بالملح والفلفل وعندما يصبح متماسكاً ارفعيه عن النار وانتظري حتى يسخن. قدميها فوق السلطة.

9. وصفة سلطة الجرجير مع البيكورينو والتين

المكونات:

  • 2 ملاعق كبيرة عسل
  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 600 جرام من التين الناضج
  • 300 جرام من بيكورينو في رقائق
  • 80 جرام جرجير
  • 10 جرام ريحان طازج
  • ملح للتذوق
  • الفلفل الأسود المطحون حديثًا.

طريقة التحضير:

اخلطي زيت الزيتون والعسل والملح والفلفل في الصلصة. نقطع التين المغسول إلى أربع قطع ، ونقطع جبنة البيكورينو إلى رقائق. رتبي الجرجير والريحان في وعاء السلطة ، أضيفي الجبن والتين وقدميه مع الصلصة في الأعلى. الوصفة تكفي 4 أشخاص.

يمكن تحضير الحليب النباتي بعدة طرق. نظرًا لأن حليب البقر وحليب الماعز وأنواع أخرى من الحليب الحيواني محظورة في القائمة النباتية ، فأنت تعلم أنه من الممكن تحضير عدة أنواع من الحليب من أصل نباتي. بعض الأفكار هي حليب الأرز والسمسم والفول السوداني والمكسرات والجوز واللوز وبذور عباد الشمس وبذور الكتان والكينوا وفول الصويا ودقيق الشوفان وحتى المربى! التحضير ل

وجد العلماء أن اتباع نظام غذائي صحي هو الخيار الأفضل لك وللبيئة. يؤثر إنتاج الغذاء تأثيرًا هائلاً على كوكب الأرض ، حيث يمثل ما يصل إلى ثلث انبعاثات غازات الاحتباس الحراري من الزراعة. تميل التوصيات الغذائية التي تقدمها الحكومات إلى أن تستند إلى المعلومات الغذائية ولا تقلل من التأثير على البيئة ، لكن دراسة جديدة تشير إلى أن الاثنين يسيران بنفس الطريقة. تشمل الدراسة


أنشأ عالم نفسي اختبارًا من 3 أسئلة ، يوضح لك مستوى ذكائك في دقيقة واحدة

تستمر Ema في تحدينا بكل أنواع أسئلة الفخ واختبارات الصواعق ... والتي أعترف بها أحيانًا أتجعد!

لذا اليوم أنقل المسؤولية إليك.
هذا اختبار قصير ، من 3 أسئلة فقط ، اختبار تم تطويره في عام 2005 بواسطة عالم النفس شين فريدريك ، الذي أنشأ أقصر اختبار لتقويم العقل.

يحتوي على 3 أسئلة فقط تحتاج إلى الإجابة عليها في أسرع وقت ممكن.

المفاجأة هي أنه في النهاية ، يمكنك حتى التحقق من إجاباتك!
أعتقد أنه من الجيد كسر روتين العمل اليومي ، أليس كذلك؟

في بعض الأماكن ، قم بإخراج ورقة ، وكن جاهزًا ... ابدأ!
فكر في الأمر ، اكتب إجاباتك ثم قارنها بالإجابات الصحيحة.

السؤال رقم 1

يكلف مضرب التنس وكرة التنس 1 دولار و 10 سنتات معًا. مضرب التنس أغلى من الكرة بالدولار. كم ثمن الكرة؟

السؤال 2

5 سيارات تنتج 5 أجزاء في 5 دقائق. في كم دقيقة سينتجون 100 سيارة - 100 قطعة؟

السؤال 3

تنمو زنابق الماء في البركة. تنمو بسرعة وتضاعف سطحها يوميًا. في غضون 48 يومًا سيغطون البركة بأكملها. كم يوم سيغطون نصف البركة؟

شين فريدريك أستاذ بكلية ييل للإدارة ومتخصص في البحث في كيفية اتخاذ الناس للقرارات والاختيارات.
علاوة على ذلك ، عمل مع الحائز على جائزة نوبل ، دانيال كانيمان ، وقابلوا معًا حوالي 1000 شخص ، بعضهم طلاب في جامعات أمريكية كبرى.

بالإضافة إلى اختبار القدرات المعرفية ، سأل العلماء أيضًا عن شيء آخر.
سُئل المستجيبون عما يفضلونه: الحصول على 3400 دولار الآن أو 3800 دولار في الشهر.
كما اتضح ، فإن معظم الأشخاص الذين سجلوا درجات منخفضة في الاختبار لم يوافقوا على الانتظار وفضلوا الحصول على مبلغ أقل على الفور.
بدلاً من ذلك ، أظهر الأشخاص الذين حصلوا على نتائج اختبار جيدة جدًا إرادة قوية ، مما ساعدهم في الحصول على رواتب أعلى.

فكرة الاختبار هي أن الإجابات الأولى التي تتبادر إلى الذهن هي إجابات خاطئة: 100 سنت ، 100 دقيقة ، 24 يومًا.
غالبًا ما يتم تقديم هذه الإجابات من قبل الأشخاص الذين لديهم تفكير حدسي ، بينما يقدم أولئك الذين لديهم نوع تفكير أكثر عقلانية إجابات أفضل ، في المتوسط.

الإجابات الصحيحة:

  1. الجواب الصحيح هو 5 سنتات.
    إذا كانت الكرة ستكلف 10 سنتات ، فإن المضرب سيكلف 1 دولار و 10 سنتات ، ولكن بقدر تكلفتهما معًا.
  2. الإجابة الصحيحة هي 5 دقائق.
    لا يؤثر عدد الآلات على الوقت المطلوب لإنتاج جزء ، والوقت المتبقي - 5 دقائق / قطعة.
  3. الإجابة الصحيحة هي 47 يومًا وليس 24.
    إذا تضاعف حجم زنابق الماء كل يوم ، فمن المنطقي أنها ستشغل نصف البركة الثابتة في اليوم السابق.

ماذا تقول هل نجحت في الاختبار؟ أم سنعود في الخريف لإعادة الفحص؟


تنس مجاني في جزيرة Cotu-Mic

يمكن استخدام ملعب التنس الرياضي ، الواقع على الجزيرة بين الشلالين من Lugoj ، في Timi ، في الوقت الحالي ، فقط للتدريب والمباريات الترفيهية.

تظل المسابقات المنظمة محظورة لمدة شهر آخر على الأقل.

"يمكن لعشاق رياضة مضرب التنس المشاركة في مباريات التنس كل يوم. القاعدة مفتوحة من الساعة 9 صباحًا حتى 9:30 مساءً. لدينا أيضًا جدول زمني يوم الأحد. أربعة ملاعب متاحة للمبتدئين والأطفال واللاعبين الأكثر تقدمًا. بدأ بالفعل الرياضيون من جميع الأعمار من الأطفال إلى عشاق التنس ، الذين تبلغ أعمارهم 70 عامًا تقريبًا ، القدوم. قال جيجي سيرنيا ، مدير القاعدة ، حتى لو لم نكن نعرف حتى الآن متى سنكون قادرين على استضافة المسابقات ، فنحن نأمل أن نحظى بصيف جميل وموسم كامل ".


من الشغف إلى النجاح: إيرينا كريان ، شغوفة بالتنس

إيرينا تبلغ من العمر 9 سنوات ، وهي تلعب التنس الرائع وتحلم بأن تصبح رقم 1 في العالم. يحتل حاليًا المرتبة 16 في التصنيف الوطني لأقل من 10 سنوات ، وقد لعب سبع نهائيات ، فاز ثلاث منها في وقت سابق من هذا العام.

"أنا إيرينا كريتان ، أبلغ من العمر 9 سنوات ونصف وأحب لعب التنس. ألعب التنس منذ أن كان عمري 6 سنوات ونصف ، وفي العام الماضي شاركت أيضًا في المسابقات التي نظمها الاتحاد الروماني للتنس. كانت أول رياضة مارستها هي السباحة ، ولكن بمجرد أن اكتشفت التنس عرفت على الفور أن هذا هو ما أريد القيام به. بصرف النظر عن التنس ، الذي أتدرب عليه يوميًا ، أحب السباحة والقراءة - كل من القصص القصصية والسير الذاتية للاعبي التنس ، ودراسة اللغة الإنجليزية ، وبالطبع ، أستمتع بالاستماع إلى الموسيقى. من الفنانين المفضلين لدي: Queen و Pink و Bon Jovi و Smiley.

التنس هو شغفي ويمنحني الكثير من السعادة ، ولكنه يعطيني أيضًا خيبات أمل عندما أفشل في الحصول على مستوى جيد من اللعب. في البطولة الأخيرة التي فزت فيها ، كنت سعيدًا جدًا لدرجة أنني عندما رأيت أنها كانت نقطة بالنسبة لي ، ألقيت بنفسي على ظهري للاستمتاع الكامل بالنصر.

أشارك في المسابقات لاكتساب الخبرة ، ولكن أيضًا لتقييم مستواي في اللعب ومعرفة التحركات التي أحتاج إلى تحسينها.

أنا طالب في الصف الثالث في مدرسة الجيمنازيوم. 79 وبمساعدة المعلم وزملائي ، تمكنت من الجمع جيدًا بين النشاط المدرسي والتدريبات ومسابقات التنس.

الأهم من ذلك كله ، أريد أن أصبح لاعب تنس: أن أصبح المصنف الأول عالميًا وأن أفوز ببطولات جراند سلام. لكني أريد أيضًا أن أكون رجلًا صالحًا ، ولست مجرد لاعب تنس جيد وأساعد الأقل حظًا. عارضاتي في عالم التنس هم: رود لافر وسيرينا ويليامز ومدربي فيكتور أناجناستوبول.

يساعدني التنس على اكتشاف نفسي ، لتخطي حدودي ، لأحلم بالمزيد. عندما أحمل الصاروخ في يدي أشعر بمزيج من العاطفة والفرح والتصميم على فعل كل شيء خلال النقاط التي لعبت.

شعاري هو: بغض النظر عما يحدث ، ركز على اللعبة. تستطيع."


فيديو: Tennis Cake. Tennis Racket Cake (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Zebulun

    ما زلت أعرف قرارًا

  2. Cronus

    برافو ، أعتقد أن هذه فكرة رائعة.

  3. Winfield

    مبروك ماهي الكلمات التي تحتاجها ... فكرة رائعة

  4. Dagonet

    أتساءل عما إذا كان سيكون أكثر تفصيلاً



اكتب رسالة